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トレーニング機器を更新しました

トレーニング機器を更新しました

レーニングルームに設置している筋力運動機器5台を更新いたしました。

重さの設定が細かく、動きもスムーズになり使いやすくなりました。

新しくなった機器を利用し、生活習慣病の予防・改善やスポーツパフォーマンス向上等に是非お役立てください。

④ブラボートールについては独立行政法人日本スポーツ振興センターの令和元年度スポーツ振興くじ助成金(地方公共団体スポーツ活動助成)を受けて設置いたしました

スポーツくじ(toto・BIG)理念広報サイト「GROWING」へ

①ショルダープレス(肩の筋力強化)       

  

 ②ラットプルダウン(背中内側の筋力強化

③トータルヒップ (お尻の筋力強化)    

  

④ブラボートール (ケーブルを使用した全身の筋力強化)

  

⑤シーテッド・ロー(背中外側の筋力強化)

※トレーニング機器使用方法の指導を受けたい方、運動プログラムの作成等をご希望される方は「パーソナル指導」をご利用ください。

お問い合わせ先

武道館 温水プール
電話:01587-2-2261